Байрон Кейти - духовное пробуждение к радости, любви и счастью через "Работу"
Часто приходится сталкиваться с тем, что когда необходимо познакомиться с биографическими фактами того или иного мудреца или мыслителя, обнаруживаешь, что собственно значимая часть жизнеописания начинается с момента "пробуждения", с необъяснимого перехода из той реальности - нереальности, в которой пребывает подавляющее большинство людей, – к великому откровению, когда внезапно открывается дар всепроникающего просветления, самоосознания и самореализации.
Так и с Байрон Кейти, которая является на сегодняшний день духовным учителем, мыслителем, мудрым наставником, создателем "Работы" – революционного метода обретения гармонии и избавления от страданий.
Миссис Байрон - автор нескольких бестселлеров, имеющих большую популярность в мире, переведенных на разные языки. История её перерождения описана в её книгах, пересказывается её последователями, но о том, что было до этого, имеются лишь скудные сведения. Да, видимо, это и не важно, для "просветленных" настоящая жизнь именно с этого момента и начинается; что было до того как, – это прах прошлого.
И все же несколько слов о Байрон Кейти, опираясь на предисловии к книге "Люби то, что есть", написанное её мужем и соавтором Стивеном Митчеллом (род.1943) – поэтом и переводчиком, практиковавшем дзэн.
Байрон Кейтлин Митчелл (англ. Byron Kathleen Mitchell), урождённая Рид (англ. Reid), более известная как Байрон Кейти (англ. Byron Katie) — американский лектор и автор книг, посвящённых методу самоисследования, который называется “Работа”. Родилась 6 декабря 1942 года в Брекенридже, Техас, США.
Обычная жизнь в рамках обычной американской действительности: семья (два брака), трое детей, успешная карьера. Но, вот, будто что-то надломилось: Кейти стала погружаться в спираль депрессии, появилась боязнь открытых пространств и непонятных ситуаций, ненависть к себе и суицидальное отчаяние.
Она спала с револьвером «Магнум» 357-го калибра под кроватью. Каждый день молилась о том, чтобы не проснуться на следующее утро, и только дети удерживали её от навязчивой идеи уйти из жизни. В течение последних двух лет этого испытания депрессией, сменяющейся гневом, Кейти не покидала свой дом; она оставалась в своей спальне по несколько дней, не имея желания даже принять душ или почистить зубы. (“Что толку? - думала она. - Все равно все ни к чему”.)
Не в силах больше этого выносить, в возрасте 43 лет Кейти отправляется в реабилитационный центр для женщин. Насколько была неуправляемой её агрессия можно судить по тому, что её поселили в отдельную палату в мансарде, опасаясь за безопасность других пациенток.
Однажды утром, примерно через неделю пребывания в клинике, Кейти пережила нечто невероятное, изменившее ее жизнь. Когда она лежала на полу (она не чувствовала себя достаточно достойной, чтобы спать в постели), таракан пополз по её щиколотке и спустился по ступне.
Что это - знак?
Она открыла глаза, и в момент вся её депрессия и страх, все мысли, которые мучили ее, ушли.
Когда я лежала на полу, - говорит она, - я поняла, что, когда я спала, до таракана или ступни, до любых мыслей, до любого мира, не было - нет - ничего. В этот момент родились четыре вопроса Работы .
Из сокровенных глубин души наружу вырвался смех, она была опьянена радостью. Эта радость сохранялась часами, затем днями, затем месяцами и годами.
Кейти считает, что её опыт аналогичен тому, что под различными названиями описывается в буддийской и индуистской литературе. Кейти называет это “пробуждением к реальности”. Вспоминая этот момент просветления, она говорит:
Я обнаружила, что когда я верю своим мыслям, я страдаю, а когда я не верю им, я не страдаю, и это верно для каждого человека. Свобода оказалась настолько простой. Я обнаружила, что страдать необязательно. Я нашла в себе радость, которая никогда не исчезает даже на мгновение. Эта радость есть в каждом из нас, постоянно”.
По возвращению домой жизнь Кейти полностью изменилась, изменились её отношения с близкими, с родными. Дети, которые жили в страхе перед ее вспышками ярости, едва могли узнать ее. Её глаза изменились. “Синий цвет глаз стал таким чистым, таким красивым”, - говорит её дочь Роксана. “Если бы вы заглянули в её глаза, то увидели бы, что она невинна, как младенец. Она была счастлива весь день, каждый день, и казалось, что она переполнена любовью”. Младший сын Кейти, Росс говорит: “До произошедших перемен я не мог смотреть ей в глаза; после этого я не мог насмотреться на них”.
Но Кейти потребовалось время, чтобы научиться говорить о своем состоянии. У нее не было внешнего контекста для ее осознания; она никогда не читала духовных книг и не слышала о духовных практиках. У нее просто был собственный опыт, который необходимо было переосмыслить и провести живое исследование.
Перерождение Кейти было настолько радикальным, что ей пришлось заново учиться (или, с ее точки зрения, выучить) все о том, как быть человеком: как действовать во времени и пространстве, как разбить реальность на существительные и глаголы, чтобы она могла общаться с людьми.
В течение того первого года, в расцвете великой радости, в её уме возникали убеждения и концепции. Она прощупывала их и справлялась с ними путем исследования. Часто уходила одна в пустыню, которая начиналась всего в нескольких кварталах от её дома в Барстоу, Калифорния.
Исследование продолжалось около года, пока не были сожжены, как мосты, все убеждения и концепции. Метод был протестирован в лаборатории её опыта с более строгими стандартами здравомыслия, чем мог придумать даже самый дотошный ученый. Любая мысль или событие, которое имело тенденцию выводить её из равновесия, все, что вызывало в ней реакцию, уменьшающую ее покой и радость, подвергалось тщательному исследованию, пока эта мысль не была встречена с пониманием.
“Я тот, кто хочет только того, что есть”.
“Встретиться как друг с каждой возникшей концепцией оказалось моей свободой. Вот где Работа начинается и заканчивается - во мне. Работа показывает, что вы можете любить все таким, какое оно есть. И показывает, как именно”.
Кейти Байрон
К концу этого процесса, в течение второго года после ее пробуждения, осталась только ясность.
Вскоре после того, как Кэйти вернулась из клиники, в Барстоу распространились слухи о “просветленной даме”, и некоторые люди обнаружили, что их непреодолимо притягивает к ней и её свободе. По мере того, как все больше и больше людей приходили к ней, она была убеждалась, что то, что им нужно – не её личное присутствие, а тот метод, который она открыла и осознала для себя.
Кейти не является последовательницей какой-либо определённой религии или традиции. Её Работа - это воплощение бессловесного вопрошания, пробудившегося в ней. Она жила и проверяла это. Теперь она сформулировала метод, как будто в замедленной съемке, для использования другими людьми. За последние годы он помог миллионам людей во всем мире освободиться от стресса, разочарования, гнева и печали.
С 1993 года Байрон Кейтлин Митчелл практически постоянно проводит время в пути, принимая любое приглашение рассказать о своём методе и практиковать его. По всей Америке и Европе есть её группы "Работа".
Как и мудрецы, Миссис Кэйт не навязывает, не учит, - она помогает исправиться и излечиться.